検索

千歳青葉24時間走4日後：ちょっとずつ始動

25.09.11

千歳青葉24時間走から4日レース後、膝の痛みはほぼ無くなった！むくみと足裏・足指の水脹れはブクブク相変わらず脚は浮腫んでテンピュール状態筋肉···

Read More

関連記事

第6回京都陸協記録会

第6回京都陸協記録会

25.11.08

福岡マラソン前日！さあ、いこう！

福岡マラソン前日！さあ、いこう！

25.11.08

福岡マラソン2日前・EXPOと閾値走ショート！

福岡マラソン2日前・EXPOと閾値走ショート！

25.11.07

11月7日　西京極早朝練習

11月7日　西京極早朝練習

25.11.07

福岡マラソン3日前・給食発表！

福岡マラソン3日前・給食発表！

25.11.07

11月6日　アクアリーナ早朝練習

11月6日　アクアリーナ早朝練習

25.11.06

新着記事

第6回京都陸協記録会

第6回京都陸協記録会

25.11.08

福岡マラソン前日！さあ、いこう！

福岡マラソン前日！さあ、いこう！

25.11.08

福岡マラソン2日前・EXPOと閾値走ショート！

福岡マラソン2日前・EXPOと閾値走ショート！

25.11.07

11月7日　西京極早朝練習

11月7日　西京極早朝練習

25.11.07

福岡マラソン3日前・給食発表！

福岡マラソン3日前・給食発表！

25.11.07

11月6日　アクアリーナ早朝練習

11月6日　アクアリーナ早朝練習

25.11.06

人気ランキング

草津温泉！ジョグのち分刻みのアクティビティ三昧

草津温泉！ジョグのち分刻みのアクティビティ三昧

日曜・室見川5㎞TT

日曜・室見川5㎞TT

火曜・紅葉山～室見川ジョグ＆かがわマラソン大会発表会

火曜・紅葉山～室見川ジョグ＆かがわマラソン大会発表会

水曜・閾値走＆期日前投票

水曜・閾値走＆期日前投票

7月度タカヤマラソンRC練習会に参加！

7月度タカヤマラソンRC練習会に参加！

10月12日　フリー練習