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北海道マラソン2日前・閾値走ショートverで仕上げ!
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25.08.29
金曜日。少し早く帰宅できました。日が落ちた室見川へ。今週実施できていなかった閾値走を敢行。ただし、北海道マラソン2日前なのでショートヴァー···
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