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7月ラストのロング走&虹の松原クロスカントリー大会エントリー
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25.07.26
7月最後の週。5時半起床、6時20分に走りはじめ。土曜のロング走を実施。今月最長の25キロ、走りましたとはいっても、ラストの5キロはちょっと走って···
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