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敬老の日・愛宕山坂道&夕焼けRUN
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.09.15
3連休最終日・敬老の日。朝は紅葉山~愛宕山の坂道コース今日も湿度が高くて暑かった。体に熱がこもって、汗はでてるんだけどじっとりしてる。とに···
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